B12-vitamiin ehk kobalamiin on veeslahustuv vitamiin, mis osaleb mitmetes organismi normaalsetes talitlustes. B12-vitamiin aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, närvisüsteemi normaalsele talitlusele ning punaste vereliblede normaalsele moodustumisele.
Metüülkobalamiin on üks B12-vitamiini vormidest, mida kasutatakse toidulisandites. B12-vitamiini leidub peamiselt loomset päritolu toiduainetes, sealhulgas lihas, kalas, munades ja piimatoodetes.
Kuna B12-vitamiini leidub peamiselt loomset päritolu toitudes, võivad taimetoitlased ja veganid pöörata tähelepanu selle piisavale saamisele. B12-vitamiini vajadus sõltub inimese toitumisest ja individuaalsetest vajadustest.
B12-vitamiin aitab kaasa väsimuse ja kurnatuse vähendamisele ning osaleb mitmetes organismi normaalsetes ainevahetusprotsessides. Toode sisaldab metüülkobalamiini vormis B12-vitamiini ning sobib kasutamiseks osana mitmekesisest ja tasakaalustatud toitumisest ning tervislikust eluviisist.